New Step by Step Map For cómo superar el rechazo
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“Hay algo peor que la muerte, peor que el sufrimiento… y es cuando uno pierde el amor propio.” Sandor Márai
Las respuestas que tenemos en las diferentes situaciones dependen de quién y qué pensamos que somos.
Así que recuerda que está bien cometer errores siempre y cuando no permitas que te detengan y aprendas de ellos.
Recibe lo desconocido con los brazos abiertos. Las personas inseguras tienden a pensar que nunca tendrán éxito en una situación desconocida. Bueno, llegó el momento para dejar de dudar en tus capacidades y hacer algo completamente nuevo y diferente. Ya sea viajar a un lugar lejano con tus amigos o dejar que tu primo te consiga una cita, recibir lo desconocido con alegría te ayudará mucho a sentirte en Management de tu destino (o por lo menos sentirte más cómodo en una situación donde no tienes Management).
Superar el rechazo requiere una mentalidad positiva y resiliente. Es importante recordar que el rechazo no determine el valor personal. Cada rechazo es una oportunidad para aprender, crecer y mejorar.
Todos sabemos que tener una autoestima saludable es un bien muy preciado. Tu autoestima te dará seguridad y confianza delante de cualquier acontecimiento. No hay tiempo que perder, ¿empezamos?
21. Ríete de ti click here mismo. Es una de las mejores terapias para enfrentar los problemas de la vida porque dejas de ver las cosas con tanta gravedad.
En lugar de enfocarte en el rechazo y quedarte atrapado en el pasado, cambia tu perspectiva y enfócate en las oportunidades que pueden surgir a partir de esta experiencia.
Un amigo o una pareja que pudiera haber hecho o dicho algo que te hirió, probablemente no hayan tenido una mala intención, y lo cierto es que el rencor y permanecer enojado sólo te perjudicará a ti en el largo plazo.
La mayoría de nosotros estamos predispuestos a “idolatrar” a personas que nos rechazaron. Eso va directamente al cajón de “odiarse a uno/a mismo/a”.
En nuestro Weblog nos dedicamos a iluminar los caminos del amor y el crecimiento personal, nuestros expertos abordan cada aspecto de las relaciones para ayudarte a construir una conexión más fuerte y significativa con tu pareja.
En el punto número two he hablado de la necesidad de hablar del problema. Pero ahora es el momento de hablar de la relación, de recuperar la comunicación que puede haberse perdido.
Pregúntate a ti mismo si hay algo que podrías haber hecho de manera diferente o si hay áreas en las que necesitas mejorar. Utiliza el rechazo como una oportunidad de crecimiento personal y profesional.
En lugar de darte por vencido, utiliza el rechazo como una oportunidad para aprender y crecer. Analiza las razones por las cuales fuiste rechazado y busca áreas en las que puedas mejorar.